胃痛應該吃什麼食物好？

概 述

中午要吃飯時就會感覺胃絲絲拉拉的痛，還餓還想吃飯，就怕吃過飯胃會更痛，不知吃什麼好了，有朋友看到了，然後給了一些建議和大家分享一下。

步驟/方法：

1有胃病的可以吃面條或者小米粥，熬小米粥時要放小蘇打進去對胃有好處。少吃米飯米中含酸多，對胃不好。　　還有小米粥就饅頭(不是包子)也可以養胃 。 　　 　　

2在早飯後1-2小時後喝牛奶，喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物，喝牛奶時要同時吃些馍、米飯、面包、餅干、點心等含澱粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，使蛋白質能夠很好的消化吸收。

3胃不好，要少食多餐。飯前吃個4到6粒花生生吃最好，吃太多反而傷胃 。可以食用大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜等這些食品既健脾又養胃。 　　大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃。