胃炎患者如何緩解病情

概 述

我的工作經常都需要應酬，所以需要喝酒而且三餐都無法定時定量。時間久了，我的腸胃就很差。去醫院檢查是得了胃炎的原因。醫生說我的病情只要平時注意調理還是可以控制好的，我堅持了一段時間，果然腸胃的問題改善很多。在這裡分享給大家。

步驟/方法：

1因為胃炎患者的消化能力比較差，如果經常吃一些刺激性或者生冷的食物會加重胃病。所以最好你還是吃一些新鮮的水果和蔬菜，例如紅蘿卜和蘋果，都有利於幫助腸道吸收，提高腸胃的抗病能力。

2胃炎患者容易出現食欲不振的情況，針對這樣的情況就需要吃一些開胃的食物。例如一些山楂和酸奶都利於開胃。或者喝大量的水，都可以幫助增強食欲的。但是也要注意一次性不要吃太多，以免加重胃部的負擔。