空腹吃什麼水果得胃炎？

概 述

大家都知道吃水果好，營養高，對皮膚還具有美白保養的作用。但是大家不知道吃水果需要掌握時候，還需要挑選水果來吃。

步驟/方法：

1柿子，如果空腹吃，會因為柿子中的柿膠酚、膠質一起跟胃液反應，引起口痛，嘔吐，胃潰瘍，胃穿孔等。

2香蕉還有大量的鎂元素，如果空腹吃，容易使得也許的鎂含量提高，造成鎂鈣比例失調，一直血管的產生。

3山楂胃酸，具有消化的作用，如果空腹吃，會增加饑餓，加重了胃病，容易引發胃炎等疾病。

4甘蔗的含糖量比較高，不適宜空腹吃，否則容易刺激胃黏膜，使得胃痛，胃脹。