應該怎樣預防胃炎復發呢

概 述

現在很多人都作息和飲食都不規律，也就很容易患上胃炎了。我爸爸曾經也是胃炎患者，很多方面都要注意的。現在和大家一起分享分享。

步驟/方法：

1有些藥物會加重胃炎的病情，如果因疾病一定要服用的情況下，可以改用其他的藥物，配其它輔助藥物，或放在飯後服用，以減少對胃的不良反應。

2最重要的一點就是，大家吃飯要定時定量，平時裡應堅持一曰三餐規律進食，細嚼慢咽，少說話;還應該保持開朗的心情。平時裡應堅持一曰三餐規律進食。

3其次，建議您吃一些易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。多吃一些蔬菜水果。

4最後，我們要加強對自身的鍛煉，進行一些自己感興趣的運動，而且要堅持下去，這樣才能減低再次復發的機率。