我胃老是不舒服是怎麼回事

概 述

我不知道是不是東西吃壞了，這幾天只要一吃東西就覺得胃很不舒服，可我平時的時候吃的也不是很多，以前也沒有過這種感覺過，去醫院檢查過，醫生說我是有胃炎，開了些胃藥吃，平時還要我特別注意，這幾天是好多了。

步驟/方法：

1其實引起胃不舒服最常見的原因就是吃多了，也有可能是因為生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。

2平時的時候要注意吃些軟的食物，稀飯啊，粥啊，面條啊，特別是這幾天胃不舒服的時候，要多吃。

3還要注意有胃病的人不能太勞累，要注意休息，平時人也要有樂觀的心情，不要老是生氣。