最近感覺自己胃部非常不適,食欲不是很好,而且上腹部時不時的會痛,沒有規律性的痛,有時吃過飯以後上腹部更加不適,有腹脹,腹痛的情況,經過治療以後已經好了,現在我把我用過的方法告訴大家?
1腹痛劇烈時,應禁食水,禁用生冷、刺激食品,如辣椒、醋、花椒、蔥姜蒜等,也不要用興奮性食品如濃茶、咖啡、可可等,烹調時,以清淡為主,少用油脂或其它調料
2嚴重嘔吐腹瀉,宜飲糖鹽水,補充水分和鈉鹽。若因嘔吐失水,以及電解質紊亂時,應靜脈注射葡萄糖鹽水等溶液。
3急性發作時,用清流質飲食,如米湯、淡茶水、杏仁茶、去皮紅棗湯、藕粉、薄面湯、清湯等。以鹹食為主,盡量少用產氣及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等。
注意事項:急性胃腸炎患者應臥床休息,注意保暖。