引發胃炎常見因素有哪些呀？

概 述

現在由於職場競爭的日益嚴重，很多的白領不注意平時的飲食習慣，引起了胃部疼痛和飽脹感，尤其在飯後症狀加重，而空腹時比較舒適。每次進食量雖不多，卻覺得過飽而不適的情況，還往往會出現惡心嘔吐、食欲不振、消化不良等現象。由於平時吃的東西又少，再加上消化不良，可能會產生營養不良、消瘦，貧血和身體虛弱的情況。這就是我們常說的胃炎，那麼引發胃炎常見因素有哪些呀？

步驟/方法：

1休息不好，抵抗力下降，因為炎熱，很多人很晚入睡，一大早又被熱醒。休息不好，導致抵抗力下降，胃黏膜抵抗力下降，出現胃脹、胃痛等。

2精神緊張，胃病的發作50%與精神緊張有關。因為天熱，人的情緒容易煩躁，再加上晚上休息不好，導致精神緊張，加重胃炎。

3藥物刺激，天氣炎熱，人容易感冒，風濕病患者容易復發，於是服用感冒藥、抗風濕藥。但是，很多人不知道，感冒藥、抗風濕藥物對胃有很大的刺激性，導致胃炎

注意事項：

胃炎要注意休息，少喝冰凍飲料、啤酒等；少吃火鍋、豬蹄等油膩食物