預防胃炎的方法有哪幾種

預防胃炎的方法是大家比較關注的，據了解胃炎是大多數由飲食不當或腸道內、外感染所引起的。想要避免疾病危害，一定要積極把握預防胃炎的方法。接下來我們就對預防胃炎的方法做一番詳細的解讀。

預防胃炎的方法有：

1.注意飲食質量：母乳不足或缺母乳采取混合喂養及人工喂養時，應注意飲食調配，不宜過多或過早要給米糊或粥食等食品，以免發生碳水化合物消化不良及影響小兒生長發育，初出生至3個月內嬰兒母乳不足，可吃牛奶或豆漿補充，無論用牛乳或代乳品均需要適當稀釋，以利於消化和吸收;食欲不振時，不宜強制進食。

2.提倡母乳喂養：尤以出生後最初數月內應以母乳喂養。因母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力。

3.預防上火：寶寶的脾胃嬌嫩，容易出現胃腸積食和積熱， “上火”後易引起胃炎。預防上火的治療方法，有多喝水，多喝果汁，攝入配方奶或熱量高食品較多的寶寶，可以選用天然植物制成的清火產品，如每伴清清寶，可調節寶寶易上火的體質，將其調入牛奶或直接用溫水沖調，可達到平衡食物攝入熱量的效果，溫和降火，安全、無副作用，無依賴性。要注意挑選可值得信賴且口碑良好的清火產品。

上述是對預防胃炎的方法做出的分析，希望患者給予重視，專家指出對於胃炎的預防最好的方法就是把好“病從口入”的關。孩子的食物要現吃現配，不要貪圖方便而吃隔夜食物，冰箱裡拿出來的食物要加熱透。