老中醫治胃炎的3個驗方

概 述

姐姐得胃炎已經一年多了，醫生說這個病是要靠養的，如果平時能養成良好的生活習慣及飲食習慣，胃病是可以被養好的，姐姐按著醫生的建議，嘗試著每天堅持營養配餐，目前胃病已經好多了。經常對付的吃一口，長年累月就得了胃炎。現在我從飲食上做了調整，現在有很大的好轉。現在分享給大家。今天讓我來分享得了胃炎吃什麼，希望能幫助到大家。

步驟/方法：

1這是最常見的，就是要戒煙酒，少食辛辣等刺激食物，同時還應避免長期服用對胃粘膜有刺激的藥物，如阿司匹林、消炎痛、強的松等。應該多吃一些富含蛋白質、維生素的食物這樣有利於胃粘膜的修復。

2我那時因為胃口一直不好,所以老媽還給我做了幾次這個開胃的山楂粥,就是用山楂加粳米加炒麥芽一起煮成粥食用.果然效果不錯,吃過後食欲好多了.另外桂皮山楂加紅糖煮湯對胃炎引起的食欲不振也能起到開胃作用.　

3鮮藕.粳米，紅糖加清水適量，用大火燒沸後轉用小火慢慢熬爛成粥,這個可早晚食用,藕不但有滋陰養血的功效,同時還能利尿通便，很適合胃炎患者食用.還有蓮子粥.蓮子加粳米一起熬粥也是胃炎病人最佳的食品.這兩個都是我那時常吃的.

注意事項：

以一日三餐為主，吃容易消化的飲食，應注意勞逸結合，生活規律，保持樂觀愉快的心情，特別是進餐時切忌生氣，這對促進康復有積極意義。