慢性胃炎五大的飲食療法你知嗎

　　由於消化系統出現問題，就容易導致慢性胃炎的發現。慢性胃炎是一種慢性疾病，如果不能得到及時調理的話，就會導致更嚴重的胃病發生。在日常飲食中，有一些食療法，可以起到調理和治療慢性胃炎的效果。一起來看看吧。

　　慢性胃炎的症狀有哪些？

　　慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病，以胃粘膜的非特異性炎症為主要病理變化，根據胃粘膜的組織學改變，可分淺表性、萎縮性、肥厚性三種類型。

　　臨床上共有的症狀為：上腹部悶脹疼痛、嗳氣頻繁、泛酸、食欲減退、消瘦、腹瀉等症。由於在慢性胃炎發病中飲食因素占有重要地位，因此養成良好的飲食習慣是防治胃炎的關鍵，這也是與其它疾病不同的地方。總的來說進食時做到以下幾點，慢性胃炎要以說已治愈了一半。

　　慢性胃炎的飲食療法

　　1、宜慢：細嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。

　　2、宜節：飲食應有節律，切忌暴飲暴食及食無定時。

　　3、宜潔：注意飲食衛生，杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。

　　4、宜細：盡量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。

　　5、宜清淡：少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。

　　對於較嚴重的慢性胃炎，特別是萎縮性胃炎，僅依靠注意飲食是不夠的，應配合適當的中藥治療。

　　科學的飲食，是治療慢性胃炎的關鍵方法之一。多掌握一些適合慢性胃炎的食療方法，這對於治療疾病很有效果。