如何預防小兒慢性胃炎

　　由於幽門螺桿菌是一種主要寄居在人體胃部的螺旋狀桿菌，所以預防其感染的重點是把好“進口”關。進食最好實行分餐，即使是自家人也要分餐具，餐具要定時消毒。還有，要教導孩子在幼兒園不要跟其他小朋友互相借用餐具。

　　還有一些慢性胃炎是由不良飲食習慣引起的，所以從小培養良好的飲食習慣也很重要。孩子吃飯要定時定量、少量多餐，注意營養搭配，少吃辛辣刺激的食物;另外還要避免挑食、偏食，不要過饑或過飽;不吃過多的冷飲，不要零食或糖果等不離口。這些都容易使胃腸功能紊亂、胃黏膜的抵抗力下降而患慢性胃炎。

　　還要減少孩子情緒勞累等因素，不要給孩子過多壓力，注意休息，保證孩子有充足的睡眠，加強體格鍛煉。