慢性胃窦炎的食療方法

概 述

現在很多人都有胃病，而且不分年齡，很多小孩子、年青人也患上了胃病，原因主要是因為飲食習慣不好引起的，比如吃得太快，愛吃刺激性食物，不吃早餐，晚上吃得太多，時間長了胃就會患病，胃窦炎是指局限於胃窦部的一種慢性炎症，主要病變多局限於黏膜層，但也漫延至肌層或漿膜層。要盡早治療，那麼慢性胃窦炎有那些好的食療方法？

步驟/方法：

1慢性胃窦炎的食療是一個長期的過程，在平時的飲食中要注意清淡易消化，比如可以吃點粥，為了增加營養，可以在粥裡面放點山藥、紅棗，蓮子、山楂、香蕉等，既有營養，也有健脾養胃的作用。

2慢性胃窦炎患者的飲食要堅持以下原則，溫，不要吃太燙太涼的食物，溫度要適宜，軟，不要吃太硬，難以咀嚼的食物，素，少吃一些油膩的食物，可以減輕對胃的刺激，有助於治療。

3很多胃病患者面對美食不能控制自己，結果吃了就出現胃疼，後悔不已，所以要控制自己的嘴，再好吃的食物，如果對胃不好也盡量不要吃，或者嘗嘗就行了，不要吃得太多，這一點要注意。

注意事項：

現在的生活節奏太快，很多的人都特別的忙，經常吃飯沒有規律，有一頓沒一頓的，對胃的傷害很大，所以從現在開始，養成良好的生活飲食習慣。