萎縮性胃窦炎飲食

概 述

你好，很高興為你解答你的問題，胃部是我們人體一個很重要的器官，我們每天吃的食物都要經過胃部消化，如果胃部出現問題，勢必會影響到我們身體的健康，對於胃部，有很多的疾病，胃窦炎就是一種常見的胃部疾病，患了胃窦炎常常會出現上腹飽脹、劇痛、隱痛等等，那麼患了胃窦炎應該怎麼注意飲食呢？下面就由我來和你分享一下吧，希望幫到你哦。

步驟/方法：

1首先是要戒煙和戒酒，還有就是要少吃辛辣和刺激的食物哦，平時在進食的時候，要選擇吃溫度適當的食物，太燙了和太涼了對胃部都是沒有好處的哦，可以多吃一點蔬菜和水果哦。

2還有就是不要吃讓我們胃部產生負擔的食物哦。容易讓我們胃部產生負擔的食物有高脂肪的食物等等，比如說肥肉和巧克力等等，這些食物會造成回流，對胃部沒有好處，盡可能避免哦。

3在飲食方式上，最好是少食多餐，這樣有助於消化，還有食物的選擇話，盡可能做得爛一點，或者說多吃一點流質的食物，在吃東西的時候，不要暴飲暴食，要多嚼一下，還有就是太硬的食物也不要吃哦。

注意事項：

胃部直接和我們的食物相接觸，所以飲食是需要高度重視的，飲食的好壞直接影響到胃部健康的恢復哦，最後希望你能好好注意上述所提到的，祝你早日康復。