胃窦炎吃什麼水果好

概 述

隨著科技的發展，人民生活水平越來越高，生活壓力也越來越大，在各種壓力下這趟很容易亮起紅燈，引起各種身體不適，經常忙於工作可能由於長期飲食沒有規律，很容易得腸胃病，我的一個朋友經常工作加班，這幾天覺得胃不舒服去醫院檢查，醫生建議她做胃鏡，檢查完之後，檢查結果是由於長時間飲食不規律，有輕微的胃窦炎，得了胃窦炎這種病平時要注意些什麼？吃哪些水果比較好呢？

步驟/方法：

1如果是胃窦炎的話，因為一般都比較虛弱吃吃東西時要注意，不能在飯前飯後食用水果，寒性水果或者是涼性水果不能多吃，比如說香蕉西瓜，這些水果不能多吃，會刺激著腸胃，對身體不太好、

2可以多吃一些含粗纖維的水果，但是不要吃涼的，天氣太冷的時候有有妹中炎的患者可以把水果加熱一下再吃，如把蘋果做成蘋果泥再吃，減少對胃部的刺激。大棗是養胃的，可以多吃點，建議煮粥是加入。

3可以多吃一些含維生素c比較多的水果，妹妹說是誰對胃有保護的作用，前兩個月中保持正常的維生素C含量，不僅能有效地發揮胃的消化功能，還能保護胃和增強胃的抗病能力。吃一些容易消化,且富含維生素C的水果.

注意事項：

胃窦炎如果胃疼的厲害，可以喝一些牛奶緩解疼痛，牛奶不僅可以養胃還可以緩解胃痛，患有胃病不要吃生冷刺激性的食物，少吃油炸食物，因為油炸的食物不容易消化會增加胃的負擔，對健康不利，