膽汁反流性胃炎惡心如何飲食

膽汁反流性胃炎惡心如何飲食?這一點患者要知道，大家知道膽汁反流性胃炎是危害比較廣泛的疾病，這種疾病的發生嚴重折磨患者身心健康，給患者帶來了不小的折磨和傷害，想要避免疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，還要知道膽汁反流性胃炎惡心如何飲食。

膽汁反流性胃炎惡心如何飲食：

1、平時應注意飲食中少用肥肉、奶油及烹調油，應以煮、炖、氽、燴、蒸為主，少吃和不吃油炸食品。 食物蛋白質可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括約肌張力增加，抑制 胃食管反流 ，在飲食中可適當增加蛋白質，例如瘦 肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。

2、飲食中應吃些易消化、細軟的食品，少用刺激性食品，少用或不用能夠引起食管下端括約肌張力降低的食物，如濃茶、咖啡、可可、巧克力、鮮檸檬汁、鮮桔汁、番茄汁等酸味飲料及刺激性調料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

3、飲食要清淡，不吃油膩食物，以免刺激膽汁分泌增多，加重反流和病情。應細嚼慢咽，忌 暴飲暴食 。避免飲酽茶，烈酒，濃咖啡和進食辛辣，過冷，過熱和粗糙食物。

4、去除某些加重病情的因素，包括戒煙酒，避免精神緊張，保持心情舒暢，不服或慎服對胃黏膜有刺激的藥物，如 阿司匹林 ，消炎痛， 去痛片 和 保泰松 等。

5、晚餐不要吃得過多，另外睡前不要加餐，防止加重症狀。

6、采用低脂肪飲食是膽汁反流性胃炎飲食治療的關鍵。因為脂肪能夠刺激膽囊收縮素的分泌引起食道下端括約肌張力降低，促使胃食管反流，同時使胃、十二指腸壓力差顛倒，造成十二指腸內容物反流入胃，由於進過多的脂肪可延緩胃的排空，增加上腹部不適感，使胃膨脹。

膽汁反流性胃炎惡心如何飲食?上述幾方面是專家給出的具體分析和建議，希望得到大家的重視，當然膽汁反流性胃炎危害嚴重，想要徹底降低疾病危害的發生，大家在把握了膽汁反流性胃炎惡心如何飲食之後，還需積極咨詢相關專家的建議。