胃潰瘍預防的方法？

概 述

我作為一個大學生，身邊就有同學得了胃潰瘍。他經常會有反酸和嗳氣的表現。剛開始會以為他是打飽嗝，後來他去醫院檢查了才知道是胃潰瘍合並十二指腸潰瘍。

步驟/方法：

1方法一：胃潰瘍的預防首先要從胃炎著手。我作為一個慢性非萎縮性胃炎的患者，深知醫生給我的建議。要吃易消化的食物，避免難消化的食物。包括糯米，粽子，米粉。還要避免辛辣的食物，像路邊的麻辣燙，燒烤之類的。因此為了胃腸健康對於油炸食物一定要繞道行之。

2方法二：要想更好的預防胃潰瘍的發生，要從胃潰瘍的發病機制下手。現在普遍承認的是幽門螺桿菌感染學說。這是一種可以寄生在我們酸性胃液中的一種細菌，可以通過消化道傳播，所以如果我們身邊有人得了胃潰瘍一定要和他在飲食方面保持一定的衛生，避免被傳染。

注意事項：

有胃潰瘍的人一定不能拖延不去治療，胃出血、胃穿孔等腸胃病也會由胃潰瘍引起，因此我們一定要注意。有胃潰瘍的朋友一定要注意預防。