胃潰瘍平時要注意什麼

概 述

最近老是胃不舒服，吃什麼就吐什麼，還暈暈的。老公及時送我去醫院檢查，醫生就說是胃潰瘍，要治療了。然後還告訴我一些胃潰瘍平時要注意的東西。

步驟/方法：

1醫生就說，患上胃潰瘍的話平時吃飯要細嚼慢咽，不要吃的快快的，不然消化不良，會加重胃潰瘍的。還有吃東西的話要少吃多餐，不要吃太多了，也要按時吃飯。不要吃辣椒，大蒜，過冷的，還有很燙的。

2要注意了，要是患上胃潰瘍的話，吃東西要分開，菜的話要自己用公筷夾一些到自己的碗裡，不要跟家裡人一起共用筷子，這樣的話可以降低感染。

3吃飯以後還要注意休息，不要說吃完飯就運動，亂走動，這樣對身體也是不怎麼好的，休息的話要半個小時以上。

注意事項：

胃潰瘍也就是平時不注意才患上的，所以希望大家都養成好的飲食習慣，這樣就可以更好的預防胃潰瘍了。