胃潰瘍平時要注意什麼事情

概 述

我是一個公司的白領，每天過著早九晚五的生活，可是，因為公司的業務量是比較大的，我每天都沒有空去好好吃飯，導致了胃潰瘍的出現，那麼，得了胃潰瘍要注意什麼？

步驟/方法：

1胃潰瘍的患者在平時的飲食時要注意的，患者在平時應該多補充一些充足的蛋白質，多吃一些肉類食物，但是不要吃一些油膩的食物，平時還可以吃一些富含維生素的蔬果。

2胃潰瘍的患者在平時還要注意的是不要吃一些對於胃部刺激性比較大的食物，油膩的，辛辣的，酸性的，都是要避免的，而且，平時要戒掉酒，大量的酗酒對於胃部是有害的。

3胃潰瘍患者除了在飲食方面需要注意以外，還要注意平時的運動方面，很多人喜歡吃飽喝足之後就回到家裡不再出去，這是錯誤的，應該多到外面鍛煉一下身體，提高身體抵抗力。

注意事項：

胃潰瘍患者應該多注意改掉平時的一些壞習慣，好好保養自己的胃部。