胃潰瘍需要注意哪些問題

概 述

胃潰瘍是一種慢性的胃病，人們由於各種的壓力或者生活的不當引起的，比較惡心干嘔的症狀，對於這個疾病都很困惑，所以這個病需要注意哪些東西，我們才能徹底的遠離他呢？

步驟/方法：

1飲食的習慣對胃潰瘍的疾病有很大的關系，長時間的暴飲暴食和吃一頓餓一頓對胃潰瘍是很近的，平常注意自己的飲食，應該合理的搭配自己的一日三餐，不要一口氣都吃完，對胃部的消化實在是不好。

2飲食的衛生和平常的衛生都要預防，飯前後的洗手是注意的，避免赤岸細菌遲到口腔裡然後進入身體內，發生疾病，所以平常的衛生也要搞好，親給自己洗澡，親洗衣服褲子，對預防很有幫助。

3胃部的保暖和護理的工作很重要，平常多注意自己的胃部保暖，不要著涼，不可吃冷飲和一些刺激的食物，飯後出去走走可以幫助胃部消化，睡前也可以按摩自己的胃部，可以有效預防胃潰瘍。

注意事項：

喝水對胃潰瘍的預防和痊愈都有著一定 的好處，一定堅持天天喝水。