夏季胃疼怎麼辦？

概 述

炎炎夏日，大家也會擋不住各種美食的誘惑，冷熱酸甜，但是這些美食也給你的胃造成了很大的壓力，胃病有很多種，現在我們來談談最普遍的胃潰瘍導致的胃痛！做到健康生活健康快樂哦~

步驟/方法：

1食物方面一定要注意的，不要吃太刺激性的食物，太辣的太冷的太酸等都不要吃，不要因為一時的貪吃而引發胃痛哦~

2一日三餐要規律，不要餓一頓的飽一頓，這樣長期下來，你的胃會受不了的，所以要算好吃飯時間呢。

3不要長期服用胃藥，靠藥品來維持胃痛，這樣時間久了就離不開藥品了，而且藥吃多了對身體不好哦，要多吃水果蔬菜，和維生素，這樣有助於修復胃哦~

注意事項：

注意三餐規律性，和用量。少服用藥品。