三款夏季食品 助你緩解胃潰瘍

　　你是否因為胃潰瘍而苦不堪言?生活中我們常常會遇到胃潰瘍患者，這些患者不僅食欲不佳，而且還精神萎靡不振。這正是胃潰瘍導致的，因此，如果患了胃潰瘍應該及早治療。那麼，得了胃潰瘍該吃些什麼來緩解呢?

　　一、苦瓜排骨湯

　　做法：

　　1、排骨放進鍋裡，加入姜片、蔥、黃酒、水用小火煮至肉熟透；

　　2、放入苦瓜段，改大火燒3-5分鐘，加鹽、雞精調味即可。

　　二、黃瓜涼拌粉皮

　　做法：

　　1、黃瓜1根，切絲；粉皮(超市有售)切長條；蒜蓉若干；

　　2、黃瓜絲、粉皮倒入菜盆裡，放入蒜蓉、陳醋、香油、鹽、糖拌勻即可。

　　提示：喜辣可加入適量辣椒油；食用前放入冰箱冷藏片刻味道更佳。

　　三、冬瓜薏米粥

　　做法：

　　1、將大米、薏米分別用水淘洗干淨；

　　2、冬瓜去籽去毛留皮洗淨切塊；

　　3、將冬瓜、大米、薏米加水適量，大火煮開撇去浮沫；

　　4、改用小火煮至熟即可。