醫生你好，我今天晚上吃了一碗豆腐頓土豆，

女|0 醫生答案

醫生建議：上述的吃豆腐，土豆，喝奶，對長胖影響小的，平時盡量做到良好的生活習慣哦

追問:哦哦，那就是不會長胖呗

醫生回答:是的哦

追問:那綠豆餅的熱量高嗎？

醫生回答:熱量不高哦，能說下身高，體重嗎

追問:我身高157，體重102，是不是偏胖啊

醫生回答:能說下年齡，性別嗎

追問:我年齡15，性別女

醫生回答:能說下平時有運動鍛煉嗎

追問:很少，偶爾會有

醫生回答:有吃零食飲料嗎

追問:零食偶爾會吃點，飲料不喝

醫生回答:有吃甜品嗎

追問:很少，不經常，平時就是吃點綠豆糕之類的

醫生回答:與有運動鍛煉少影響有關的，建議加強 運動鍛煉哦，請問還有什麼疑問嗎

追問:哦哦，那請問像我這麼大做什麼運動減肥效果會比較好呢？

醫生回答:建議多些跳繩 運動鍛煉哦

追問:跳繩會不會導致腿變粗，變成肌肉腿

醫生回答:腿變粗的可能性小的

追問:哦哦，那跳繩主要可以瘦哪裡啊

醫生回答:瘦體重的

追問:哦哦，一天跳多久呢

醫生回答:半小時～1小時以上的

追問:哦哦，一周跳幾次呢？

醫生回答:天天運動哦

追問:哦哦，好的，謝謝你

醫生回答:不客氣哦，請做下評價，以後隨時可咨詢醫生哦，88哦

追問:謝謝，好評

醫生回答:不客氣哦，對話關閉後，系統有提示看看哦，88