消化性潰瘍的預防

　　消化性潰瘍的患者生活要規律，避免勞累和精神刺激，注意保暖。

　　潰瘍病的發作期應注意休息，疼痛劇烈合並出血時要臥床。

　　　因本病發作與精神因素有很大關系，長期憂郁可造成對胃粘膜的損害，因此要樹立樂觀情緒，消除焦慮。

　　飲食要定時定量、少食多餐，每日可進食四到六次，准備一些餅干、烤饅頭片等食品，以便疼痛時食用。以吃易消化富有營養的食物為主，並保證攝入足量的維生素類及蛋白質。忌食粗糙刺激性食物：酒、咖啡、酸辣、油煎、豆類食物、濃縮果汁。

　　注意腹部保暖，避免使用加重潰瘍的藥物：如強的松、阿斯匹林、利血平、咖啡因、腎上腺皮脂激素。情緒波動時，可適當服用一些鎮靜劑，如舒樂安定等。加強身體鍛煉，提高機體功能狀態和免疫力。