冬季要謹慎應對胃潰瘍

很多人都不喜歡冬天甚至厭惡冬天，除了冬天寒氣這個因素之外，還由於冬天特別容易發生各種疾病，讓人們苦不堪言。其中，胃潰瘍就是冬天裡特別容易發作的一種疾病，那麼在冬天裡面，人們應該怎樣應對胃潰瘍呢?

寒冷可導致胃潰瘍病發

為什麼冬季會是胃潰瘍的高發季節呢?這是由於氣候因素的刺激，導致人體胃酸分泌增多，破壞胃黏膜的保護作用而導致胃潰瘍。因此，在冬季要注意做好防寒保暖工作，預防胃潰瘍的發生。

據專家介紹說：俗稱的胃潰瘍包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍兩種，估計有10%左右的人一生中都會有胃和十二指腸潰瘍。胃和十二指腸潰瘍的預兆不是很明顯，但如果經常覺得上腹部不適，胃腸翻騰，可到醫院檢查是否出現潰瘍。發病時，胃和十二指腸潰瘍表現為上腹痛、燒心、作嘔、飽脹，嚴重時病人嘔血、排黑便。這些症狀是個慢性的過程，即反復性出現。胃潰瘍一般在飯後半小時到2小時內疼痛，持續到下次進食前，故稱“飯後痛”;十二指腸潰瘍一般在飯後2~3小時之後或在半夜作痛，往往喝水、進食可緩解，所以叫做“空腹痛”或“夜間痛”。

相對而言，青壯年更易成為胃和十二指腸潰瘍的目標。胃潰瘍好發年齡為40歲左右，十二指腸潰瘍為30歲左右。曾經患過胃潰瘍的病人冬天就應更加小心了，一旦出現了潰瘍的復發，如果是一般的疼痛或惡心，可以自行到藥店購買胃藥吃，三五天還不見好轉就要看醫生了。若有嘔血、排黑便的症狀，必須馬上到醫院診治。

慢性胃腸病和精神因素有很大關系，精神緊張、情緒激動，或過分憂慮都不利於食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關鍵。用素馨花、茉莉花沖茶，可以舒肝解郁。

胃潰瘍的發作與天氣變化無常有很大的關系，而飲食不當就是引發胃潰瘍的最重要的因素，所以人們在冬季預防胃潰瘍，要特別注意天氣因素以及注意飲食健康!