土豆蜂蜜水預防胃潰瘍復發

　　廣西讀者湯女士問：我患胃病多年，偶爾聽說一個土豆治胃痛的方子，具體是：新鮮土豆切成片，加開水搗爛，包紗布絞汁，加蜂蜜適量，每日清晨空腹服20毫升，連續服用。請專家點評。

　　成都中醫藥大學中醫藥情報部副研究員蒲昭和點評：引起胃痛的原因很多，慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍等是最常見的因素。土豆治胃痛已多有報道。我國營養學家李瑞芬教授就十分推崇食用土豆泥治療胃潰瘍的方法。

　　土豆（馬鈴薯）是營養價值很高的食物。中醫認為，土豆具有和胃調中、健脾益氣的功效。現代研究認為，土豆屬鹼性食品，它含少量龍葵素，能減少胃液分泌，緩解痙攣，對胃痛有一定的治療作用。蜂蜜味甘性平，具有補中、潤燥、解毒、緩解急症的作用。研究表明，蜂蜜含有腎上腺皮質激素樣物質和抑菌素，可起到抗菌、消炎、收斂、止痛的效果。常吃蜂蜜能幫助潰瘍愈合，減少潰瘍復發。所以，此方治療胃痛（尤其是輕中度胃潰瘍所致）的效果值得肯定。一般可連服20天為1個療程，治療中要忌食辣椒、酒等刺激性食物。

　　需要注意的是，發芽的土豆不能用，否則易中毒。糖尿病患者飲用量不宜過多。

　　專家指出，由於引起胃潰瘍復發的因素是多種多樣的，所以依靠單一的方法不能預防胃潰瘍的復發，所以只有采取綜合的預防措施，才能很好地預防胃潰瘍的復發。

　　首先，要養成良好的飲食習慣。飲食調節對於預防胃潰瘍是十分重要的，胃潰瘍患者在潰瘍愈合後，應該養成有規律的進食習慣，一日三餐，定時定量。此外，要保證攝入營養豐富和易於消化的食物，要盡量避免刺激性強的食物。

　　其次，要建立良好的生活習慣。要保持良好的心理狀態，堅持進行身體鍛煉，增強體質，提高機體免疫力，同時要戒除吸煙、酗酒等不良嗜好。避免食用對胃有損害的藥物，積極治療胃炎、十二指腸炎等疾病。

　　再次，一定要堅持治療。胃潰瘍是一種慢性病，治療胃潰瘍就要做好打持久戰的准備，充分的、有規律的、長療程的治療才能夠有效降低胃潰瘍復發的幾率，半途而廢對病情沒有任何好處。患者要根據實際情況，選擇合適的藥物，不間斷地進行一年以上的治療。

　　最後，進行藥物預防。除了從病因出發，還要定期服用維生素等藥物，促進上皮細胞及結締組織的修復，增強機體的抗病能力。

　　99熱心醫生溫馨提醒，胃病患者並不定要依賴藥物，有些食物也有很好的緩解效果，而且不會傷害到胃腸，大家可以學習下哦。