胃潰瘍常吃這些水果好

 

 　　胃潰瘍對於飲食的要求其實是很高的，不僅表現在平時的吃飯上，還表現在對於蔬菜水果的選擇之上，選擇的好，對於胃潰瘍的復原是有利的，選擇的不好，往往可能適得其反，所以胃潰瘍吃什麼水果好尤其重要，下面就由小編搜集的資料來為大家作一番講述，希望對大家有所幫助。

　　一、紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，延緩衰老和抗癌。

　　二、天然維生素C水果：紅棗、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C，不僅具有正常的營養功能，而且是天然抗氧化劑。木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要食用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒。

　　三、澀水果要注意：空腹或吃蛋白質食物時，應避免吃酸澀水果，如柿子、香蕉等，這些水果單寧含量較高，空腹時會刺激腸胃，引起不適。

　　胃潰瘍的注意事項：

　　一、得了胃潰瘍日常就要注意避免緊張的情緒，這會給患者帶來的影響是很大的，不利於病情的恢復，要注意調整好。

　　二、注意休息，不可過度勞累，日常工作要勞逸結合，同時做好飲食調理。

　　三、每天進食要定時定量，不能餓一頓，飽一頓，更不可暴飲暴食，不吃生、硬、難消化食物和辛辣等有刺激性食物。

　　四、煙酒要注意戒除，同時對於刺激性的食物，包括鹽、醋等調味料也要少用，以清淡為主。

　　五、藥物上要遵循醫囑合理堅持的使用，同時要注意預防好幽門螺桿菌，這種病菌會誘發或加重胃潰瘍的病情，要重視。

　　六、在治療胃潰瘍，耐心是非常重要的，一定要遵循醫囑合理的堅持的下去。