牛奶與香煙胃潰瘍者碰不得

　　吸煙後胃酸分泌增加使胃內容物的液體成分加速排到十二指腸，這對潰瘍的愈合極為不利。禁食酒、辛辣食物，過酸食物、咖啡，避免導致大出血或胃穿孔，還要禁食對胃粘膜有損害的藥物，如消炎痛、紅霉素、利血平等。　　

　　潰瘍病人應保持精神愉快，人們常說“胃是情緒的鏡子”，這是很有道理的，人的大腦皮層與內髒是相關聯的，長期精神壓抑情緒不佳的人易患胃病，這種人病治好後也容易復發。

　　進食時情緒要放松，少說話，要細嚼慢咽，進食要定時、定量，避免過飽過饑，以保證胃有規律的收縮、蠕動及排空，更重要的是保證消化液有規律的分泌，從而有利於潰瘍的愈合。進食前喝一口湯，這相當於運動前的准備活動，進食後喝一些湯水，這樣對消化有益，飯後不做劇烈運動，否則會影響胃的消化功能，也不利於潰瘍愈合。

　　潰瘍病發作期要做到少吃多餐，特別是十二指腸潰瘍患者，胃酸偏高，常表現饑餓痛、夜間痛，“多餐”飲食能保證胃內不斷有食物來中和稀釋胃酸，起到“止痛”作用。潰瘍病發作時可吃流質或半流質食品，合並有嘔血時要暫時禁食。

　　祖國醫學認為，淮山、苡仁、雲苓、白蓮、大棗等，既能補脾胃，促進潰瘍的好轉和愈合，又能增進食欲。

　　治療胃十二指腸潰瘍可用綠豆30克，豬苦膽1個，用膽汁浸綠豆1日，取豆曬干，研為細末，每日1次，每次服3克。