中風後功能鍛煉三大注意點

　　1、保持肢體處於正確、良好的姿勢和體位，防止患肢攣縮和關節脫位變形。仰臥位時，可用軟墊或棉墊支持患側的頭、肩、臂、髋部，使患肢處於外旋、外展位，側臥位時應注意患肩、髋不能壓在身體下面，患側上肢伸向前，患髋伸直，經常變換體位，一般每2小時翻身一次，防止褥瘡的發生。

　　2、給予患肢感覺刺激，采用按摩、推拿、搓、滾、搖等手法，刺激關節運動，協助患者用健肢帶動患肢在床上活動，如上肢抬舉，左右轉動，雙手抓握，下肢的內收屈髋、屈膝、伸髋、伸膝、跪屈以及協助患者做骨盆旋轉運動，左右翻身等，逐漸使病人由被動運動過渡到自主運動。

　　3、主動鍛煉和被動活動相結合，全身和局部活動相結合，床上活動和離床活動相結合，循序漸進地進行拉繩、提物等活動，逐漸適應坐、立等體位改變，然後借行槓、拐杖、手杖起立，直至獨立行走；手功能訓練要練習持筷、握筆、刷牙、洗臉、梳頭、持湯匙、穿脫衣服、寫字等。

　　總之，中風患者的肢體功能鍛煉應在病情穩定後即開始實施，根據病情程度，遵照循序漸進的原則，盡早使病人早坐位、早立位、早離床、早開始日常生活活動，從而達到促進血液循環、恢復肌力、恢復功能的目的。