正確把握胃潰瘍的飲食原則

很多人都在咨詢胃潰瘍的飲食原則，積極了解胃潰瘍的飲食原則，是為了幫助患者得出准確的恢復方案，那麼常見胃潰瘍的飲食原則包括哪幾方面呢?接下來我們就來具體把握一番，看看怎麼才能夠正確的控制這種疾病的發生。

胃潰瘍的飲食原則：

(1)飲水擇時 最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

(2)注意防寒 胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

(3)避免刺激 不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

(4)補充維生素C 維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

(5)戒酸性食物 酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。

(6)戒產氣性食物 有些食物容易產氣，使患者有飽脹感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。

對上述胃潰瘍的飲食原則的介紹，希望能夠得到患者的重視，因為想要疾病早日康復，除了要把握適合的治療辦法，更要積極的關注胃潰瘍的飲食原則，雙管齊下，才能夠幫助患者盡早的恢復身體健康，規避疾病導致的不必要傷害的發生。