胃潰瘍是一種常見病,飲食療法是預防和治療潰瘍病的重要環節。那麼,胃潰瘍患者在飲食方面應該注意哪些問題?
1、制訂合理的飲食制度
吃飯要定時定量、細嚼慢咽,少說話,不看書報,不看電視;保持思想松弛、精神偷快。
在潰瘍活動期,以進食流質或半流質、易消化、富有營養的食物為好。
除急性發作期並發出血、嘔血時短期少食多餐外,平時應堅持一曰三餐規律進食。
2、加強營養
應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細面條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含維生素A、B、C的食物,如新鮮蔬菜和水果等。
3、不吃刺激性大的食物
禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等,以及過甜、過酸、過鹹、過熱、生、冷、硬等食物。
甜食可增加胃酸分泌,刺激潰瘍面加重病情;過熱食物刺激潰瘍面,引起疼痛,使潰瘍面血管擴張而引起出血;
辛辣食物刺激漬瘍面,使胃酸分泌增加;
過冷、過硬食物不易消化,可加重病情。
另外,潰瘍病人還應戒煙,煙草中的尼古丁能改變胃液的酸鹼度,擾亂胃幽門正常活動,誘發或加重潰瘍病。
4、限制多渣食物
應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會引起胃液大量分泌,加重胃的負擔。
但經過加工制成菜泥等易消化的食物則可以食用。