按摩能有效治療胃下垂

　　胃下垂，整個肚子都覺得痛，影響了我們的正常生活。聽說按摩能治療胃下垂。那麼，有什麼按摩方法能治好胃下垂嗎？

　　治療胃下垂按摩法一、基本治法

　　1、腹部操作：

　　取穴：鸠尾、中脘、氣海、天樞。

　　手法：一指禅推、揉、按、摩、托、振法。

　　操作：患者仰臥位。

　　醫者位於其左側，先用輕柔的一指禅推法、揉法於腹部以鸠尾、中脘為重點，然後循序往下至腹部及少腹部，以臍周圍及天樞、氣海為重點治療，並用托法即醫者四指並攏，以羅紋面著力，根據胃下垂的不同程度，自下而上托之，同時可以用指振法在中脘穴和掌振法在上腹部振動。再用摩法在腹部治療，摩法以逆時針方向操作，時間約14min。

　　2、背部操作：

　　取穴：肝俞、脾俞、胃俞。

　　手法：法、按法、揉法。

　　操作：患者俯臥位。

　　用輕柔的法沿脊柱兩側膀胱經治療，重點在T6～T12的兩旁穴位，然後在脾俞、胃俞、肝俞用較輕柔的手法按揉，時間約10min。

　　治療胃下垂一按摩法二、辨證加減

　　1、肝氣郁結：按揉章門、期門及肝俞、太沖，每穴1～2min。擦兩脅肋，以微微透熱為度。

　　2、氣血不足：直擦背部督脈，橫擦左側背部，均以透熱為度。按揉足三裡，約2min。

　　胃下垂日常如何護理？

　　1、宜少食多餐，忌食生冷、刺激性及不易消化之食物。

　　2、生活起居要有規律，情志舒暢。

　　3、平時可配合適當的腹肌鍛煉（可作仰臥起坐）。但不可過度疲勞。

　　4、胃下垂嚴重者，可用胃托幫助。

　　胃下垂這樣的疾病通過按摩治療可以達到很好的治療效果，胃下垂疾病患者要重視患病之後的積極治療和護理，不要吃辛辣刺激的食物。