青年人胃癌與生活方式密切相關

　　青年人胃癌增多與不良的生活方式密切相關。

　　1嗜煙。香煙中多種有害物質對青年人胃癌的發生發展起著推波助瀾的作用。

　　2酗酒。經常過量飲酒，致使胃部屢屢遭受乙醇的刺激，容易引起胃部慢性炎症，進而使胃黏膜重度增生，最終導致胃癌的發生。

　　3飲食不當。相當一部分青年人有不良的飲食習慣。如嗜食鹹魚、鹹肉、鹹蛋等腌制食品，或喜好熏烤食物，這些食物中含硝酸鹽較多，在胃內可轉化為亞硝胺類化合物，此化合物是誘發胃癌的“元凶”。再者，熏烤食物所含的致癌物質3，4-苯並芘可增加60倍。有的青年吃飯經常狼吞虎咽或食之過飽，加重了胃腸負擔。還有的年輕人對新鮮蔬菜不感興趣，而新鮮蔬菜中含有大量的能阻斷亞硝胺在體內形成的維生素c。

　　4精神緊張。社會上的競爭使青年人心理壓力增加，而精神上處於持續應激狀態，亦會反饋性地誘發胃部疾病以致胃癌。

　　5生活無一定規律。很多事業型的青年人時間利用率較高，而對吃飯時間過於吝啬，饑一頓，飽一頓，經常不吃早餐，有時又暴飲暴食，加之經常開夜車，生活無一定規律，亦是胃癌發病的誘因。

　　有鑒於此，青年人應改變以上不良的生活方式，以預防胃癌的發生。