在生活中怎樣預防胃癌呢

　　隨著社會的發展人類的進步，人們的生活規律逐漸產生變化，造成了很多胃部疾病的發生，所以我們一定要珍惜我們自己的身體，在生活中有效地對胃癌疾病進行預防。

　　1積極治療與胃癌發生有關的疾病。如萎縮性胃炎伴腸上皮化生、異常增生、久治不愈的胃潰瘍、胃息肉等。

　　2要養成良好的飲食習慣。若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙，對胃是一個損傷性的刺激，與胃癌的發生有一定關系。

　　3少吃或不吃腌菜。因此類食物中含有或能產生大量亞硝酸鹽和二級胺，進入機體後在一定條件下能合成亞硝胺類化合物，這類化合物是很強的致癌物質。

　　4少吃或不吃鹽腌、煙熏、油炸和烘烤食物如鹹魚、火腿、臘肉等鹽腌食品均含有較多的鹽，有損胃粘膜的完整性，同時這些食物在制作過程中可使致癌物質3-4苯並芘含量增加而促進胃癌發生。

　　通過以上的了解，我們知道了在生活中如何對胃癌疾病進行預防，為了我們自己的身體健康，我們一定要了解一下的知識，便運用到我們的生活當中，保障我們自己的身體良好。