胃癌的預防保健有哪些？

　　胃癌的預防保健和患者的心情有著密切的關系，患有胃癌的人不能經常生氣，否則的話再好的治療也是無濟於事。只有保持愉悅的心情才能使得藥物得到更好地吸收，治療效果才會更加明顯。那麼怎麼對胃癌怎麼進行預防和保健呢?我們來看一下。

　　【預防】

　　由於胃癌的病因尚未明確，故無特殊預防方法。除應注意飲食衛生、避免或減少攝入可能的致癌物質，可多進食含維生素c豐富的蔬菜、水果等。對所謂癌前期病變，要進行密切隨訪，以早期發現變化，及時進行治療。

　　【預後】

　　胃癌的預後取決於癌腫的部位與范圍、組織類型、浸潤胃壁的深度、轉移情況、宿主反應、手術方式等。

　　【如何預防胃癌】

　　研究表明：

　　① 癌症不能在弱鹼性的人體中形成;

　　② 癌症只能在酸性身體中形成;

　　③ 如果你有癌症，說明身體是酸性的;

　　④ 癌症只能在一個酸性的身體擴展;

　　⑤ 如果你的身體變弱鹼性，癌症不能擴展;

　　⑥ 如果你能平衡你的身體ph值，讓你的身體轉變成弱鹼性，不管你得的是什麼癌症都有轉變和被治好;

　　⑦ 不管你的情況多麼糟糕，哪怕只能活6個月，如果你能轉變你的身體ph值到弱鹼性，你的癌症就不會擴展，就會好;

　　⑧ 不用擔心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌症，只要你的身體是弱鹼性的，你不會得，如果你已經有了，它將會轉變;

　　⑨ 癌症都是酸性體液中生存的，沒別的。如果你的身體是酸性的，你就會得癌症。如果是弱鹼的，你就不會得癌症。如果你已有了癌症，只要你能調整你身體的ph值到弱鹼性，癌症就會離你而去。

　　預防癌症的秘訣十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸鹼平衡，是預防癌症的有效途徑。

　　一、霉變食物：

　　調查發現，胃癌高發區的糧食與食品受霉菌污染嚴重。

　　二、常吃熏制食品：

　　預防胃癌日常飲食要注意由於在熏制過程中會產生大量的多環碳氫化合物，其中包括苯並芘，這是一種強致癌物，蛋白質在高溫中，尤其在烤焦時易分解發生致突變物，其中也有致癌性成分。

　　三、飲酒：

　　酗酒可灼傷胃粘膜，引起慢性胃炎，而胃炎有轉變成胃癌的可能性，在預防胃癌日常飲食中，需要大家多加注意。

　　四、飲水及糧食中的硝酸鹽成分：

　　科學家們胃癌高發區發現飲用水中以及某些谷物中，硝酸鹽及亞硝酸鹽的含量明顯高於低發區。這些物質在胃中可形成亞硝胺，這是一種致癌性很強的化合物，預防胃癌日常飲食也要避免這些問題。

　　五、喜吃腌制食品：

　　有一項調查很能說明問題，醫生們曾對移居美國夏威夷的日本人進行調查，發現堅持日本飲食習慣的日本人，即常吃腌菜者，與飲食已經西化的日本人相比較，前者的胃癌發病率要高得多;飲食西化的日本人不但少吃了腌菜，而且吃較多的水果與蔬菜，尤其是莴苣與芹菜含有豐富的維生素c與胃癌的發生正好呈負相關。

　　胃癌的預防保健還是需要家人的配合，每天營造一個和諧的家庭環境，照顧病人要細心體貼，讓他每天都保持一個平和的心態。