湯喝的太鹹小心得胃癌

　　很多人患上胃癌這種疾病都是因為自己平時沒有養成良好的飲食習慣，長此以往是的胃的狀況是越來越差。因此預防胃癌最好的辦法就是養成良好的飲食習慣，這樣您才不會那麼容易患上胃癌。相關調查數據顯示平時飲食中湯喝得太鹹的人是最容易患上胃癌的，下面我們就讓腫瘤專家為大家做深入解析吧!

　　吃鹽太多，會導致高血壓、心髒病和中風，這已經是人們都知道的醫學常識。不過，你知道多吃鹹的會增加患胃癌的風險嗎?據英國《每日快報》2月2日報道，一項最新研究發現，很多人認為湯能養胃，但如果湯太鹹，反而會增加胃癌發病率。

　　世界癌症研究基金會科學項目經理蕾切爾·湯普森博士展開的一項研究顯示，餐廳廚房在做湯時，為了增加味道會多放鹽。現在超市裡出售的一些速食湯，含鹽量甚至高達一個人一天鹽分標准攝入量的一半。湯普森博士指出，湯是鮮為人知的含隱藏鹽分極高的食物，建議人們最好自己動手燒煮低鹽清淡的湯，這樣能起到保護腸胃健康的作用。

　　由此可見平時飲食當中食用太多的鹽分對身體健康是沒有任何好處的，這樣就增加各種疾病的發病率，胃癌就是其中的一種。我們每個人在平常生活中都應該合理用鹽，一個成年人一天食用鹽的量在6克左右。不過萬一您得了胃癌，也不要太擔心，現在的醫學技術還是可以控制病情的。