在生活中如何預防胃癌？

核心提示: 根除胃內HP感染。對長期治療無效的胃潰瘍或大於2cm的胃息肉的患者均應及時手術治療，萎縮性胃炎的患者應定期隨訪作胃鏡檢查，都具有一定的預防意義。

　　近些年來，我國食品安全受到了很嚴重的威脅，這對於人們的健康也受到了很多影響。不健康的食物對於我們人體會造成很多疾病，因此在生活中要特別引起注意。對於有胃病的患者來說更是應該注意這一點，長期食用不健康的食物很容易讓病情惡化，從而引發胃癌，因此在生活中我們應該進行積極的預防。

　　(1)注意飲食衛生，避免多食過度刺激性飲食及熏制品。節制煙酒，定時飲食，防止暴飲暴食，以減少胃炎及胃潰瘍的發生。

　　(2)改變傳統的鹽腌或煙熏等保存食物的方法，廣泛應用冰凍保鮮儲存法。

　　(3)減少食物中鹽分的攝入，每天攝取量控制在6g以下。

　　(4)經常食用新鮮蔬菜及水果。

　　(5)多食牛奶及奶制品。

　　(6)增加食物中新鮮魚、肉等蛋白質的含量。

　　(7)經常食用大蒜。

　　(8)根除胃內HP感染。對長期治療無效的胃潰瘍或大於2cm的胃息肉的患者均應及時手術治療，萎縮性胃炎的患者應定期隨訪作胃鏡檢查，都具有一定的預防意義。

　　不僅僅不健康的食物很容易引發胃癌，引起胃癌還有很多不確定因素，因此我們要養成良好的生活習慣，盡量避免接觸對我們身體有害的東西。對於胃本身就不好的患者而言，更是要注意定期的體檢，這樣才能及時發現身體出現的變化。