胃癌患者的保健工作有哪些呢

　　胃癌患者的保健工作是我們不能夠忽視掉的，很多朋友是能夠認識到這點的，自己是有這樣的想法，但是自己卻是無從下手，不知道到底應該怎麼做才可以，很多時候正是因為這種情況的出現導致了很多問題的產生。為了能夠讓大家能夠認識到胃癌的保健工作，我們來看一下專家的介紹。

　　胃癌保健：

　　1、少吃或不吃腌菜。腌菜之中是含有了大量的亞硝酸鹽和二級胺，在胃內適宜酸度或細菌的作用下，能合成亞硝胺類化合物，這類化合物是很強的致癌物質。所以食品要新鮮，提倡冰箱冷藏。

　　2、不吃或少吃煙熏和油煎食物。熏魚和熏肉之中也是含有了大量的致癌物質，油炸、烘烤、燒焦食物、重復使用的高溫食油中，也含有此類致癌物質，應盡量少食用。

　　3、不吃霉變的食物。日常生活之中常會遇到發霉或是變質的食品，霉變是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是產毒真菌，是很強的致癌物質，同時某些食物在產毒真菌作用下，產生大量的亞硝酸鹽和二級胺，進入機體後在一定條件下，胃又可會合成亞硝胺類化合物而致癌。

　　4、不吸煙、少飲酒。吸煙與胃癌也有一定的關系，煙霧中含有苯並芘、多環芳香烴、二苯並卡唑等，多種致癌或促癌物質，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身雖不是致癌物質，但烈性酒會刺激胃粘膜，損傷粘膜組織，促進致癌物質的吸收，如果飲酒同時吸煙，其危害性更大。

　　5、要養成良好的飲食習慣。若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙，對胃是一個損傷性的刺激，與胃癌的發生有一定的關系。同時，食鹽攝入量大，進餐時好生悶氣與胃癌也有關系。

　　上面介紹的就是胃癌的保健工作，很是詳細了。其實如果大家能夠在疾病產生之前就已經有了這樣的認識的話，很有可能擺脫這種疾病對我們的傷害了。相信大家能夠意識到這點的話，肯定能夠擁有健康的身體。希望廣大患者朋友能夠早日遠離疾病困擾。