胃出血吃什麼營養品

飲食一：以進食流質，米湯，藕粉較好，飲用牛奶要適量。不要飲用太酸太甜的食物，這些均使產酸增多。要少量多餐，飲食溫熱，過熱的食物有可能使胃黏膜的血管擴張，不利於止血。濃茶，濃咖啡均應避免。如食物清淡無味時，添加少許食鹽無害。出血停止後，可逐步增加食物的品種與數量。

飲食二：多吃蔬菜水果，蔬菜水果中含有較多纖維素，有助於排便。平時還可多吃富含油質的果仁類及豆類食物，如花生、黃豆、黑豆等。平常飲食自己一定要注意，不要吃辛辣刺激性的飲食，不要過冷過熱飲食，不是大病，自己多注意。

飲食三：炒鹌鹑：鹌鹑2只，宰殺後切片，下熱油鍋內炒至變色時，將白蘿卜片200克放入混炒，然後放入蔥末、姜末，料酒、醋、水同煮熟用味精、食鹽調味食用。有補腎氣，壯腰膝，強身體的作用。適用於腎虛腰疼及各種虛弱症。