解讀 哪些食物能讓胃火消失

　　對於胃陰虛來講，用什麼食療呢?用銀耳。銀耳煮粥、煲湯都可以。我們都知道銀耳是一朵一朵的，我們每天吃大半朵就可以了。另外還可以吃木瓜。木瓜怎麼吃呢?現在餐廳裡吃都是木瓜炖雪蛤，可木瓜是偏溫的，如果胃陰虛的話，就不要吃木瓜炖雪蛤了。我們把木瓜買回來後可以蒸著吃，如果買來是軟軟的可以直接吃。木瓜裡還有一種酶，對幫助分解蛋白質很有好處。好了，對於胃陰虛，就可以用銀耳和木瓜這兩種食物。再有就是沙參，沙參煮水喝，效果也很不錯。

　　如果不能食療怎麼辦?吃什麼藥呢?有一個中成藥叫陰虛胃痛顆粒，很方便的，一袋一袋的，可以買來吃。對於胃的實火來講，我們吃什麼中成藥呢?可以吃栀子金花丸。

　　久久健康網溫馨提示：知道了吃什麼可以降胃的虛火，既然是洩胃火的藥，一般偏寒涼，不能常吃，一般吃7-10天就可以了。

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