反流性食管炎的飲食療法

反流性食管炎在治療上有很多方法，患者在選擇治療方式時常常很苦惱，不知道何種方式適合自己。實際上任何疾病選擇治療方式時，不能脫離自身的病情，否則病情難以根治，甚至會更加嚴重，除了內科和外科兩種治療方式外，飲食療法也是反流性食管炎的治療方式之一，接下來小編就為大家做詳細介紹。

反流性食管炎是指胃液或十二指腸液反流到食管，引起食管黏膜的炎症。反流性食管炎主要症狀是胸骨後燒灼感或疼痛，反酸及吞咽困難等。燒灼和反胃往往出現在餐後，尤其在飽食後更易發生。燒灼和反胃均與位置變化有關，彎腰或平臥等姿勢可誘發或加重，夜間亦明顯。

患了反流性食管炎，平時應少吃或忌食高脂肪的飲食，戒煙、戒酒，尤其不飲烈性酒。少吃檸檬汁、咖啡、巧克力、柑橘類水果、西紅柿、胡椒粉等，還應避免餐後平臥和睡前進食。此外，也可采用以下食療驗方。

1.牛奶山藥面粉糊：牛奶250g，山藥、面粉各30g。將山藥切成丁狀，加水、文火炖煮，至湯濃後再加入牛奶，調入面粉糊，煮沸。以上為1次量。日服1～2次，空腹服用，1個月為1療程。

牛奶性味甘、平，補虛損、益肺胃、生津潤腸。山藥益肺、健脾、補腎。研究表明，山藥能促進胃的功能，有助於消化食物。面粉，特別是大麥粉，含有尿囊素，能治療胃部的炎症，促進胃功能康復。

2.橄榄煲蘿卜：橄榄250g，蘿卜500g。橄榄及蘿卜(切成小片)一起放入鍋內，加清水煎湯。代茶飲。連用5-7天。

橄榄又名青果，能下氣、生津、止渴、清肺、利咽、消食、開胃。蘿卜能健胃消食，止咳化痰，順氣利尿，清熱解毒。橄榄煲蘿卜能清利咽喉，調整食管舒縮功能，消食開胃，疏通氣機。臨床觀察，服後能減輕食管反流症狀。

3.雞肫花椒：雞肫2只、花椒20粒、鹽少許。將雞肫裡外洗淨，放入花椒，加鹽少許，濕紙包裹數層，火上煨熟，取出即可。切成薄片，趁熱食用。每次吃1只，1天吃2次，連用1周。

雞肫養胃，本品和胃降逆，通腑理氣，臨床觀察能減輕胸骨後燒灼感及疼痛，減少呃逆及嗳氣，並對功能性消化不良，胃腸功能障礙均有一定治療作用。

4.炒蘿卜纓：新鮮蘿卜纓300g，食油、鹽適量。蘿卜纓洗淨、切斷，放入熱油鍋內炒熟，加食鹽少量調味，即可食用。

本方具有理氣消食的功效。對於呃逆、暧氣、飲食積滯、胸脅脹滿不舒，以及胸骨後燒灼悶痛和咽喉部有異物感等均有療效。

5.參芪豬肚湯：豬肚1具、黃芪150g，黨參150g。將黃芪、黨參洗淨切片，豬肚洗淨。參芪以紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊，加文火炖煮，熟後去掉藥包即可。趁熱食肚飲湯，分作4^6次食完，每日吃2次，連吃1周。

黃芪性味甘、溫，為補氣主藥，能降低胃酸及胃分泌，保護胃黏膜。黨參性味甘、平，有補中益氣、健脾益肺功效。豬肚養胃、補胃、治胃，與參芪配伍，借其補氣扶正之力，對於胃及食管炎症、消化不良、燒灼痛者有效。

小編為大家總結了以上五種治療反流性食管炎的食療方法，希望能對大家有所幫助，平時在家不妨一試，相信患者只要按照以上方式去操作，堅持服用對病情會有幫助。另外，提醒患者不要企圖單靠飲食調理來治愈病情，這不一定適合所有患者，還得根據自身病情決定。