胃病的紅色預警 作為上班族的你注意到了嗎？

　　對於現代的上班族來說，生活節奏較快，生活沒有規律，工作“鴨梨”巨大。早上為了多睡一會兒而省略掉早餐，中午懶得走路定個外賣草草了事，晚上回家累得半死不活，隨便吃點東西對付自己。到了每周末卻跟朋友出去狂歡，胡吃海喝一頓。長此以往，胃部常常出現不適。

　　按照國人傳統的膳食習慣， “早餐吃好，午餐吃飽、晚餐吃少”，就是把人體一日內需要的熱能和營養素合理地分配到一日三餐中。相反，上班族長期的不良膳食安排，胃病在上班族的人群中的發病率大大增加。對於胃病，從古至今都是比較常見的疾病，胃病可大可小，小到只是胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、大到萎縮性胃炎、胃癌。生活中一些常見的不適症狀有可能就會是胃病的紅色預警信號。以下是生活中7種胃病的預警信號，看看你中了幾個？

　　舌頭的顏色異樣：

　　胃病初期，口腔味苦，舌苔泛黃，時間久後，舌苔顏色轉白，胃病疼痛者舌質有瘀斑。而健康的舌頭顏色淡紅光澤，舌苔薄白，形狀均勻。

　　如果你的舌頭顏色是深紅，表示飲酒過量，透過舌頭來發出“紅燈”警號，體內熱度過高，必須停止飲酒或者飲酒前喝一口好醫生康復新液，保護胃黏膜而且不易醉。舌頭是人身體健康的指示燈，時常關注舌頭的變化，預防老胃病。

　　胃“泛酸”：

　　日常生活中，許多的上班族胸部常出現“燒心”，感到有一股“酸氣”從口腔湧出，非常難受，這種現象在醫學上通常稱為“泛酸”。胃“泛酸”是一種非常常見的消化道症狀，可以說，幾乎每個人都會出現“胃泛酸”的情況。胃“泛酸”可能是一種偶然發生的現象，但持續時間長了就演變成了胃食管回流病。當人們患上胃食管回流病以後，可以發展成為慢性病，引起更為嚴重的並發症，如潰瘍、食道黏膜出血、食道變窄，甚至引發食道癌等。

　　口腔潰瘍頻發：

　　口腔潰瘍雖是小病，但小病不“小”，其背後可能隱藏著大大的隱患。一般情況下，口腔潰瘍可以自愈或通過??服藥治好，但??如果口腔潰瘍反復發作，就有可能是某種惡性病變的信號。口腔是人體抵御外界病菌入侵的關卡，隨後是咽喉管道，腸道，未能防御的病菌可能進入胃部大面積感染，將病菌惡變成胃癌。

　　記憶力下降：

　　年齡的增加和懷孕不再是人們的記憶衰退的原因，有時候記憶力的減弱是胃病的警示。營養的不足，頭腦的供血不足，頭腦的思考能力和記憶力都開始下降。上班族為了改善衰退的記憶力，可以從養成一個良好的飲食習慣開始，養好胃再增強記憶力。

　　虛胖的腹部：

　　有的人看似很瘦，卻有一個隱藏起來的虛胖腹部，這都是因為胃食脹引發的。飯後吃水果是許多人的習慣，可是這個習慣將會造成腹部膨脹，造成討厭的“肚腩”。由於食物的消化時間較長，再加上進食的水果，所有東西混雜在一起，腸胃就不能正常的消化食物，導致胃食脹。

　　眼睛發癢紅腫：

　　沒有人會把眼睛的發癢紅腫和胃病相連接起來，但是眼睛的疾病的主病因是由飲食引起，而飲食的問題又有胃部有關。

　　情緒煩躁：

　　上班族因為工作壓力大，情緒的波動也大，而打嗝嗳氣常常是因為精神刺激引起的膈肌暫時性痙攣。打嗝嗳氣則代表了胃部可能出現不適，食滯停胃嗳氣、胃寒呃逆、胃火呃逆等都是胃病前期的一些症狀。

　　上班族是一個非常大的群體，幾乎每個人都有不同的胃病症狀，為了預防胃病的惡性發展，了解胃病的紅色預警信號是必要的，但真正做到預防胃病，還是從改善每日的作息時間和飲食習慣開始，首先飲食要有規律。其次，注意飲食衛生。再次，少吃對胃有刺激性的藥物。同時保持精神愉快。日常生活中要慎用或不用易損傷胃黏膜的藥物。好醫生康復新液是目前能主動修復胃黏膜的產品，是??治老??胃病的良藥，全國超過4000家二甲以上醫院使用，每天數萬專家處方，數十萬患者驗證使用。每次飯前10~20ml，快速修復胃黏膜，增加胃動力。

　　有一個好胃，就是擁有一個健康的身體。