胃—“健康白皮書”的自白

　　從以上數據不難看出，腹脹　惡心、想吐的症狀最多最常見；其次是胃痛；返酸/燒灼感症狀位列第三；嗳氣緊跟其後；只有5.87%的人什麼症狀都沒有。如果你已經出現了胃病的症狀就應該及時治療，一般來說，胃病發現越早，治療起來效果越好。專家建議，若有消化道症狀並持續1個月以上，應及時到醫院接受胃鏡檢查，這可使胃病檢出率達到80%以上。對於患者尤其是年輕患者來說，必須做到防患於未然。為此，平時工作壓力較大的職業人群應盡量做到生活有規律，吃飯定時定量，少吃辛辣油膩等刺激性的食物。有哪些症狀尤其值得大家注意呢？為此，小編特意采訪了廣州市第一人民醫院消化內科聶玉強主任：

　　聶主任：臨床上有一些報警症狀，如“體重下降、黑便、貧血、吃飯嘔吐、觸診腹部有包塊”等，則需要做胃鏡；另外根據年齡……[查看全文]

　　大家在日常工作中，都親身體會過，如身體有不適，多多少少都會影響工作。本次調查問卷，54.64%的網友表示有點影響；7.63%的人日常工作很受胃病困擾。看來受胃病困擾的人占一半以上，一旦工作受到影響，就表明症狀比較嚴重，應該引起重視。

　　你認為以上胃病症狀嚴重嗎？

　　比較嚴重：48.65%

　　不嚴重：46.42%

　　很嚴重：5.05%

　　從以上數據得知，近五成的人胃還是比較嚴重，還有極少數的人是很嚴重，建議最好馬上去醫院檢查治療，以免遺誤最佳治療時機。認為不嚴重的網友，也不要不在乎胃部不適，正因為大家過於小看這些不適症狀，因此，胃病惡化後才被發現。

　　胃病的罪魁禍首：錯誤飲食行為

　　關於引起上腹部（胃）不舒服的原因調查數據顯示：

　　錯誤飲食行為：62.09%

　　心情不好：30.46%

　　工作壓力大：19.31%

　　飲酒：16.55%

　　其它原因：16.02%

　　抽煙：8.63%

　　藥品：7.10%

　　以上數據顯示，錯誤飲食行為是胃部不適的主要元凶，那麼什麼是錯誤的飲食行為呢？關於這個問題，我們也特意做了專門的調查，有28.76%的網友表示只用5-10分鐘來用餐，48.48%的網友表示邊吃飯邊做其它事（如上網聊天、看書、打游戲），19.78%的網友表示不會按時吃三餐，41.73%的網友表示每餐都會吃到肚子撐為止，還有33.34%的網友表示經常以外賣、泡面、餅干為的食物作為主食，還有38.74的網友表示會經常或者偶爾進行節食性減肥。

　　那麼什麼樣的飲食習慣是健康的呢？小編特意采訪了相關專家：

　　廣州市第一人民醫院消化內科聶玉強主任說：每個人的飽感不一樣，胃在空腹狀態下是扁的，隨著進食，胃開始逐步舒張，稱容納性舒張。有些人的胃容納性舒張慢，張力高，吃一點胃的壓力大，就會覺得飽；有些人的胃容納性舒張快，張力低，吃很多才會覺得飽。另外，飽與精神、情緒、年齡……[閱讀全文]

　　廣州市第十二人民醫院吳邦富主任說：就餐時，胃腸接納食物，使食物與消化液混合成食糜，再通過蠕動讓食糜向下運行到腸道。此時，胃腸的工作緊張而繁重，需要大量充足的血液。而上網，看書等活動都會使血流量重新分配，使血液過多集中在腦部，無形之中和腸胃“爭奪”了血液，因此會造成……[閱讀全文]　

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