女子常玩手機致惡心頭暈胃痙攣 胃痙攣知多少

　　36歲的女白領惡心頭暈胃裡翻江倒海已經半個月了，每每被同事取笑“中年有喜”時，她都哭笑不得，決心要確認自己是不是得了“胃病”。

　　昨天，顧女士來到醫院消化內科，主任醫師為其檢查後，認為她並沒有患胃病。進一步詢問其犯病經過，終於找到元凶。原來，工作繁忙的顧女士每天上下班坐在公汽上一個多小時，便會在手機上看小說、刷微信，以獲得精神上的放松。正是這個舉動，導致其平衡中樞失調，引起惡心和胃痙攣。吳傑說，她的原發病灶不在胃，若是惡心嘔吐厲害的話甚至會引起胃食管黏膜撕裂傷。吳傑同時發現顧女士回頭動作僵硬，建議她再看看頸椎。

　　顧女士隨即向骨科咨詢，竟然發現自己的“胃病”也與頸椎病相關。顧女士長時間低頭玩手機後猛一抬頭，有可能出現一過性腦缺血，更容易眩暈。另外，由於頸交感神經受到刺激，導致機能亢進，通過大腦皮層和丘腦反射性地引起胃腸交感神經機能興奮，出現幽門括約肌過度緊張，舒縮無力，以致胃、十二指腸逆蠕動，促使膽汁返流而損傷刺激胃黏膜，從而引起胃部不適。

　　胃痙攣咋回事？

　　胃痙攣即胃部肌肉抽搐，主要表現為上腹痛，嘔吐等。胃痙攣本身是一種症狀，出現胃痙攣時，主要對症治療，解痙止痛止嘔，如果常出現胃痙攣，應注意尋找原因，從根源上醫治。

　　出現胃痙攣的人主要表現為上腹痛、嘔吐等。胃病患者，如胃部潰瘍、胃部受寒、胃炎等，都會極容易造成胃部肌肉抽搐。

　　患上胃痙攣怎麼護理？

　　出現胃痙攣的時候，要緊的是讓人平靜下來----最好在床上平躺著，再用一點熱水捂在胃部。平躺的目的是放松，利用生物機體的自身作用，讓痙攣慢慢消失，平時應該注意：

　　1、要養成良好的飲食習慣，飲食規律，少食多餐、吃容易消化的軟食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油膩、含纖維過多的食物。切忌暴飲暴食。

　　2、吃飯時要細嚼慢咽，這樣有助於消化吸收，從而減輕胃的負擔。

　　3、應忌飲濃茶、咖啡、酒類等；少吃容易產生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。戒煙，勿食辛辣刺激性強的食物。避免長期進食過熱、過酸及熏烤的食物。同時還應避免長期服用對胃粘膜有刺激的藥物，特別是阿司匹林。保太松、消炎痛、強的松等。

　　4、注意勞逸結合，生活規律，保持樂觀愉快的情緒，避免緊張、焦慮、憂郁。