淺表性胃炎保健方有哪些？

　　胃病，實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、嗳氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復合潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良惡性腫瘤，還有胃粘膜脫垂症、急性胃擴張、幽門梗阻等。

　　常見的淺表性胃炎保健的方法有：

　　1、生活有規律，心情樂觀，戒煙忌酒，切勿暴飲暴食或饑飽不均。

　　2、少食多餐，避免難消化和刺激性強的食物，如咖啡、辛辣之物。

　　3、有胃悶脹、泛酸、嗳氣者，宜用嗎丁啉或胃復安，飯前半小時服用。

　　4、有胃部脹痛者，可用解疼劑或其他有止痛作用的胃藥。

　　5、慢性萎縮性胃炎患者中有極少數人惡變胃癌，因此每年須進行一次胃鏡復查。 慢性淺表性胃炎主要臨床表現為胃脘部悶脹、疼痛，或惡心、嘔吐、嗳氣、嘈雜、泛酸等症狀。凡具有健脾、和胃、行氣、消痞、解郁、除滿功能的中成藥，都適用於防治慢性淺表性胃炎。