胃病患者飲食很關鍵

通常來說，有胃病的人通常消化能力比較差。因此說，胃病患者日常生活的飲食是很關鍵的一步。了解一些小細節是很重要的，下面給大家介紹介紹，希望對大家有一定的幫助。

胃病患者飲食很關鍵

有胃病的人通常消化能力比較差，所以一些飲食方面的小細節你應該了解一下：

一、飲食：多吃黃色食物，腸胃不好的人有偏好食甜食的傾向，當你突然很想吃甜食時，很有可能是胃炎發作的前兆。

二、進食方式 ：細嚼慢咽是腸胃的最佳良藥。要強化腸胃，順利消化吸收食物，最重要的在於口食物的咀嚼。

三、生活習慣：過度憂慮是腸胃的天敵，當有心事或煩惱時，會使胃液的分泌、胃的活動停止，胃對於過度憂慮或生氣時的感情變化尤為敏感，帶著心事吃飯常是造成消化不良的原因。

四、中藥調理：

①香砂六君子湯：對胃下垂、胃痛、惡心有效。以高麗人參為主藥的處方，能夠改善腸胃不佳，胃炎及胃痛、食欲不振，胃下垂、惡心、大便溏稀，舌苔厚白等症狀。

②人參湯 ：適合體溫較低，腸胃虛弱的人。溫暖腹部，改善腸胃蠕動。可用於腹部、手腳或全身容易冰冷以及經常下痢的人也適用於口腔中唾液過多，慢性消化不良等症狀。

③舒氣丸：對因精神壓力而導致的腸胃不適有效。在中醫學上原本為針對肝髒用的處方，不過以功效來說，對於神經性胃痛、腹脹、食欲不振等症狀也有改善的效果。（提醒：中藥調理請在醫生指導下服用，請勿自己濫用藥物）。