肚子痛 胃反酸 打響胃腸保衛戰

　　民間有句老話“十人九胃病”，這句話的意思是：十個人中就有九個是胃病。現實生活中雖然不像那句老話中所說的那樣，有那麼多胃病患者，但隨著生活壓力的增大，飲食不規律情況的增多，胃腸疾病患者日漸增加。據專家介紹，我國人群中慢性胃炎的發病率高達60%以上，發病高峰年齡為31~50歲，男性發病多於女性，最常見的是慢性淺表性胃炎和萎縮性胃炎。慢性胃炎的最大危害是，久而久之有可能發展成胃癌。預防和治療胃腸疾病，一方面要合理調節飲食，另一方面，要合理用藥才能達到預防和治療的目的。肚子痛，胃反酸，打響胃腸保衛戰。

　　精神緊張、過度疲勞易致胃反酸

　　胃酸是人體所必須的一種元素，人體食物的消化都是要借助胃酸的幫助，可是，事物都有其兩面性，如果胃酸過多，就會損害我們的身體，損害我們的胃，劉寒松院長說。當精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經，從而會促使胃酸分泌增多。除了精神因素導致胃酸分泌增多以外，進餐不定時，經常食用零食，也可能會刺激胃酸增加；另外如果吃得太飽，也會刺激胃窦引起胃酸分泌增多。所以應該調節好日常作息，不暴飲暴食，規律飲食，當心情壓抑或者精神緊張時，可以選擇去戶外散心或聽聽輕音樂來調節心情。記住，好心情也是胃腸健康的基礎啊！

　　疼痛有別 潰瘍部位不同

　　劉院長告訴大豫健康，通常人們總是把“胃潰瘍”和“十二指腸潰瘍”統稱為“胃病”或潰瘍病，主要是它們臨床表現極其相似。其實胃潰瘍與十二指腸潰瘍是兩種不同的病，它們的臨床表現還是有所不同的。

　　（1）疼痛部位：

　　胃潰瘍疼痛多位於劍突下正中或偏左，而十二指腸潰瘍的疼痛多位於上腹正中或略偏右。

　　（2）疼痛規律：

　　胃潰瘍疼痛多於餐後半小時至2小時出現，持續1～2小時，在下次進餐前疼痛已消失，即所謂“餐後痛”。而十二指腸潰瘍疼痛多於餐後3～4小時出現，持續至下次進餐，進食後疼痛可減輕或緩解，故叫“空腹痛”，有的也可在夜間出現疼痛，又叫“夜間痛。”

　　喝酒不但傷肝更傷胃

　　劉院長提醒：喝酒不但傷肝更傷胃，飲酒後酒精儲存在胃裡，對胃黏膜造成直接傷害。

　　對於酒精對胃損害的研究最早在1833年，美國外科醫師Beaumont對因槍傷而造成胃簍的患者通過瘘管觀察發現，過量飲酒後，胃黏膜出現充血性片狀紅斑，糜爛和炎性滲出。 劉院長講解到：酒精的化學成分是乙醇，人們飲酒後，乙醇首先在胃內儲留，與胃十二指腸黏膜直接接觸。正常的胃黏膜表層上皮細胞和胃小凹清晰可見，分布很均勻，酒精能導致黏液變薄，粘膜上皮細胞壞死脫落，微血管內皮損傷、栓塞，組織缺血血氧壞死，從而引起胃黏膜糜爛或潰瘍形成。

　　合理用藥 抑酸保護胃黏膜

　　據劉院長介紹，現在治療胃腸疾病的主要方法是抑酸保護胃黏膜。一些藥物可在胃黏膜表面形成保護膜，使之與有害物隔離，或可吸附有害物，或可加強胃黏膜保護屏障，或加速修復過程。比如：硫糖鋁被稱為“多功能保護傘”，可以在餐前及睡前服用。常用還有枸椽酸铋鉀、果膠铋。但要注意服藥時不得同時食用牛奶等高蛋白飲食和抗酸劑，以免減弱療效。對於高胃酸患者可以用奧美拉唑、蘭索拉唑等抑酸藥。

　　發現以下症狀應及時就醫

　　上腹部脹痛、隱痛、空腹痛、夜間痛、餐後痛；上腹飽脹，空腹時較舒適、飯後不適，常因冷食、進食硬物、酸辣或其它刺激性食物，引起症狀或使症狀加重；厭食、消化不良、長期便秘、腹瀉、食欲不振；有嗳氣、吞酸、惡心、口臭、嘔吐、反酸、泛口水；經常感覺胸悶、上腹部有燒灼感（燒心）；消瘦、貧血、頭暈、乏力、失眠；排黑便、血便、大便變成柏油色、暗黑色或咳血；臍周疼痛、下腹疼痛、腹瀉伴有腹部包塊者；長期反復發作的慢性消化道疾病。