胃痛時切忌盲目吃止痛藥

　　醫學指導：中山市中醫院脾胃病科主任甘禮明

　　不少人犯了胃病，常常自己上藥店隨便買盒胃藥搞定，吃對了可能暫時得以緩解，一旦吃錯，很可能適得其反。有些白領忙於工作，甚至常備止痛藥用於應付小疼痛，當胃痛不嚴重時，直接吃一顆止痛藥，等緩解了也就不再理會。殊不知胃痛時服用止痛藥物不僅有可能掩蓋症狀，不利於治療，嚴重時還會加重病情，甚至發生胃穿孔、胃潰瘍、胃出血等嚴重的上消化道並發症。

　　吸煙喝酒熬夜易誘發胃病

　　甘禮明介紹，日常生活中有“鐵打的胃”一說，其實胃真的沒有我們想象的那麼皮實，稍有不適就容易打嗝，甚至胃痙攣，疼痛。如今職場的壓力非常大，導致很多人出現胃功能紊亂，所以現在越來越多的年輕人得了胃腸疾病。此外不少上班族太忙，吃無定時，精神壓力又大，基本上不在家裡做飯，經常吃燒烤、泡面，容易造成營養不均衡，出現胃部疾病。吸煙、喝酒、熬夜這些不良習慣也是誘發胃病的主要原因。

　　在犯胃病時，不少人第一時間想到的便是吃胃藥，如今胃藥成為家中常備藥品之一，但吃胃藥是有講究的，目前白領得胃病比較常見的情況有幾種：若是不吃飯、吃刺激性食物導致的胃痛、燒心等，這種情況需要選擇能中和胃酸的藥物，這類藥服用時間相對靈活，飯前或飯後以及睡前均可服用，也可在燒心、胃痛發作時服用；所謂需要加強胃動力，是因為很多人胃腸蠕動功能不行，表現為一吃就飽，或者飯後腹脹、惡心、愛打嗝，還時常便秘，這時就要服用加強胃動力的藥物，最好於飯前15至30分鐘服用；還有就是食欲很差，看到食物想吐等，就是消化液分泌不足的症狀，這時可選擇多種消化酶的復合制劑。對於那些無法判斷的症狀，最好先到醫院就診，診斷清楚後再用藥，針對性用藥好得更快。

　　自行服止痛藥易致醫生誤診

　　甘禮明指出，不少人胃痛時會服用止痛藥物，比如芬必得、阿司匹林、去痛片等，其實這樣做不僅可能掩蓋症狀，不利治療，嚴重時還可能加重病情，甚至會發生胃穿孔、胃潰瘍、胃出血等嚴重上消化道並發症。因為這些止痛藥都屬於非甾體類消炎藥，通過抑制體內一種稱為前列腺素的物質的合成來止痛。

　　前列腺素會使“痛感”信號放大，但它還有另一方面的作用，就是保護胃黏膜。當止痛藥引起前列腺素減少時，胃中的酸性消化液就可以刺激並破壞胃壁，造成潰瘍、糜爛甚至穿孔出血。如果服藥者本來就有胃病，危險性就更大了。

　　另一方面，如果胃痛時自行服用止痛藥，還可能掩蓋病情，導致病情惡化。人的腹腔裡有很多重要器官，有時所謂的胃痛有可能是胰腺炎、闌尾炎、膽囊炎甚至是肺炎、心絞痛的表現。沒有經過詳細的檢查並不能弄清。盲目服用止痛片雖可暫時緩解疼痛，但由於服藥後掩蓋了疼痛的部位、性質以及疼痛規律，不利於醫生的判斷，可能導致誤診。服用止痛藥暫時感覺不痛了，可實際上腹腔內的病變可能在進一步惡化，如闌尾炎、膽囊炎可能會壞死甚至穿孔，胰腺炎也可能會發展為壞死。因此若出現腸胃不適的現象時，忌服止痛藥，應盡快就醫檢查、診治，以免延誤病情。

　　[醫生建議]

　　40歲以上3-4年做一次胃鏡

　　雖然治療胃病的藥物種類繁多，治療技術也愈發先進，但甘禮明還是建議防患於未然，不要以為胃病是小事而忽略，除了日常健康的飲食、作息習慣外，甘禮明建議定期做胃鏡檢查，如果是經常出現胃不舒服症狀的人，應1至2年做一次胃鏡檢查；如果是一個健康人，建議40歲以上，每3至4年做一次胃鏡檢查。做過一次檢查發現胃部很健康，那麼可以3-4年不用再做檢查，否則還需謹遵醫囑及時檢查。

　　千萬不要症狀一改善就停藥

　　此外值得提醒的是胃病為慢性病，不可能在短期內徹底治好，一定要按照藥物的療程時間進行治療，千萬不要症狀一改善就停藥，這樣會很容易復發。大家在重視藥物治療的同時，也要十分注重飲食調理和心理的疏導，身心兼治，才能治愈胃病。此外，秋季轉涼，“老胃病”患者要特別注意胃部的保暖，適時添衣，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。

　　養胃

　　食譜

　　改善脾胃虛寒：豬肚炖胡椒

　　原料：白胡椒1兩左右、豬肚1個

　　烹饪手法：將豬肚洗淨，白胡椒打碎並用紗布包裹填入豬肚內，加水後以大火煲開，隨後轉小火煲至豬肚熟透，起鍋前加食鹽調味。

　　改善消化不良：木瓜鲩魚尾湯

　　原料：番木瓜、鲩魚尾以及調味料

　　烹饪手法：木瓜削皮切塊備用，鲩魚尾用油煎至表皮酥脆，加木瓜及生姜片少許，放適量水，慢火煮一個小時左右。

　　改善食欲不振：番茄蘑菇排骨湯

　　原料：排骨、鮮蘑菇、番茄、料酒12克以及調味料

　　烹饪手法：排骨洗淨後斬成塊，加適量料酒、食鹽腌15分鐘；蘑菇、番茄洗淨後切片；鍋中加適量水，大火燒開後放入排骨，去浮沫，再加入適量料酒，轉小火煮30分鐘後，加入蘑菇片，待排骨煮爛後，加入番茄片和食鹽煮3至5分鐘即可。