胃炎已經不再是中老年人的專利了,現在很多年輕人都很容易得胃病,現在年輕人工作壓力其實是很大的,特別是哪種生活極其不規律的人,得胃病的人越來越多了,醫生說,胃病的出現跟飲食有很大的關系,我身邊就有這樣的經歷,所以在治療的時候我還是可以為大家提供一些經驗,要想根治這種病,改變飲食習慣是最重要的,我們還要吃藥來治療。
1其實在吃藥之前患者一定要去醫院咨詢下醫生再看看自己是否適合這些藥物,不要盲目用藥,最常用的是阿莫西林,再就是甲硝唑,但是有一些患者對甲硝唑不適應的,可以換成克拉霉素。
2平時的調理也是不可或缺的,我們的慢性胃炎患者要做到定時進食。以一日三餐為主,吃容易消化的飲食,避免吃堅硬、生冷、粗糙、含纖維過多的食物,如韭菜、芹菜等,每頓不可過飽。
3要戒煙酒,少食辛辣等刺激食物,同時還應避免長期服用對胃粘膜有刺激的藥物,如阿司匹林、消炎痛、強的松等。應該多吃一些富含蛋白質、維生素的食物這樣有利於胃粘膜的修復。
應注意勞逸結合,生活規律,保持樂觀愉快的心情,特別是進餐時切忌生氣,這對促進康復有積極意義。胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜。