有胃病的人平時可以怎麼飲食？

概 述

我姑姑有胃病好多年了，以前也沒有發現很嚴重，只是吃了東西會難受，可最近幾天她不注意吃方面的，什麼都吃，冷的熱的，硬的軟的，太不愛護自己了，胃病又犯了，這次去醫院復查，醫生說了幾個對胃病有好處的飲食方法。

步驟/方法：

1准備一些新鮮的生姜，然後在每次做菜的是時候，在菜裡面可以放點生姜，因為生姜可以幫助去除胃裡的寒氣，對胃病很有幫助，平時還可以在溫水裡放點生姜片，泡茶喝。

2平時的時候可以多吃南瓜和山藥，老南瓜最好，蒸著吃，南瓜可以幫助保護胃壁，經常喝山藥排骨湯，這道菜比較有營養，山藥還有健脾胃的作用，可促進消化吸收。

3砂仁洗干淨備用，然後和大米、小米一起熬粥喝，每天可以當早飯吃，這個對有胃病的人也特別的好，特別是小米，小米有健脾胃的作用。

注意事項：

在飲食方面，胃病的人主要是吃比較軟的稀飯或者面條。