如何預防和治療胃火

概 述

胃火主要是由於人體內胃熱所引起的一種胃部炎症，會導致一系列的的伴生炎症，主要是口腔問題，在這裡就和大家分享一下如何有效的預防和治療胃火，希望對大家有所幫助

步驟/方法：

1首先我們可以飲用一些金銀花水或者喝一些菊花茶都是一個比較不錯的選擇。因為這兩種物品都有著清熱去火，對於體內的熱具有很好的祛除效果，可以有效地解決胃熱，進而祛除胃火，保護身體健康

2其次我們給您的第二個選擇就是苦瓜和番茄在一起烹饪，食用後對於胃火也有著很好的治療效果，這也是因為苦瓜的去火效果是非常好的，食用後可以有效解決胃火問題

3最後一點為您准備的是蘆根煮米粥，將蘆根與大米放到一起熬成粥對於治療胃火也是有著非常顯著的效果的

注意事項：

胃火不是很大的毛病，注意調理就好，不必太緊張